снимкаjessicasrecipebag.co.uk
Аргининът е една от 20-те известни аминокиселини, които са жизнено важни за оцеляването ни . Ако сте запалени по диетите, вероятно през повечето време се стремите към ограничаване на цялостното количество приета храна, включително аминокиселините , за да намалите калориите, които могат да се натрупват като грозни мазнини и неприятен целулит.

Въпреки това , ролята която играят аминокиселините е толкова важна, че избягването им вероятно не е много добра идея . Освен това, приемът на аминокиселини може всъщност да ви помогне да изгорите всички тези излишни калории.

Аргинин за Отслабване

Освен че е основна аминокиселина , аргининът се счита за полезен за намаляване на телесните мазнини . Приемът на аргинин по време на тренировките с тежести помага в постигането на по-слабо и атлетично тяло чрез намаляване на телесните мазнини и подобряване на мускулната сила и маса. Смята се, че аргининът помага за мускулен растеж чрез насърчаване на освобождаването на растежен хормон от хипофизата .
Латинско, научно наименование: (Ribes nigrum L)

Синоними и други имена: черно френско грозде, касис.

Кои болести лекува?

Касисът действа тонизиращо, противовъзпалително, пикочогонно. Благодарение на високото си витаминно съдържание, плодовете на касиса притежават общоукрепващо действие и се препоръчват при преболедували от тежки заболявания, при витаминен недоимък. Касисът има и апетитовъзбуждащо действие. Установено е, че листата повлияват благоприятно възпалителните процеси в бъбреците и жлъчните пътища, понижават кръвното налягане, успокояват ревматичните и ставни болки.

Прилага се като тонизиращо средство, при бъбречнокаменна болест, стомашно-чревни смущения, свързани с лошо храносмилане, подагра, атеросклероза, ревматични заболявания, хипертония и др.

Начин на приготвяне и употреба.
Основното лечебно действие на сливите се състои в мощното им лаксативно (слабително) действие. Лечението на запека става по три начина:

-   със сок от пресни сливови плодове, като се пие 100 г на по 30 мин. преди закуска с плодове;

-   мармалад (конфитюр от сливи) 3 с.л., разтворени в 200 ил вода;

-   сушени плодове (7-8) се поставят в 200 мл вода вечерта  и сутрин на гладно се изяждат и изпива водата.

Отглеждането на сливата у нас се дължи на добрите храносмилателни, вкусови и технологични качества на тези плодове. Пресните сливи имат висока хранителна стойност. Те съдържат до 19 % захари, от 2 до 6 % киселини, от 0,2 до 1,5 % пектин, от 0,26 до 0,53 % целулоза и до 0,114% дъбилни вещества.

Имат разнообразно и богато съдържание на витамин С от 6 до 13 мг, витамин РР - 0,6 мг, а също така и на витамините А, В1 и В2. Богато е съдържанието на минерални соли на калия, желязото и калция.
Дюлевите плодове у нас се славят като един от най-хубавите за производство на компоти, конфитюри и мармалади, поради изключителния им вкус. Заради приятния им мирис много от българските семейства поставят плодове в стаите си.

Наред с тези си качества дюлите се славят и като отлично средство против диария и кръвотечение от вътрешните органи. За целта се предлага отвара от семената им. Тази отвара народната медицина препоръчва и при кашлица. Трябва обаче да се знае, че семената не бива да се стриват, тъй като ще се извлече гликозидът амигдалин, който е отровен.

Плодовете на дюлята съдържат органични киселини (лимонова, ябълчена), пектинови и дъбилни вещества, захари, желязо и витамин С.

Още древният философ Авицена е препоръчал дюлите като отлично средство при разстройство в храносмилането и подобряване тена на лицето. Той препоръчвал сок от дюли, оцет и мед за възбуждане на апетита, "укрепване на стомаха и при "слаб черен дроб".
Още от деца знаем френската поговорка, че ако изядем една ябълка на ден и лекарят няма да идва при нас. Това е вярно, тъй като тя спомага за укрепване на здравето ни и защото е ценен източник на витамини и минерални соли.

Ябълките са полезни не само за децата, но и за хората от всички възрасти и особено за тези над средната, тъй като играят важна роля върху регулиране на количеството на холестерина в кръвта. Според френски учени това се дължи на факта, че съдържащият се в ябълката пектин се съединява с холестерина в стомаха и по такъв начин става изхвърлянето му от организма. Ценното качество на ябълковия пектин е и в това, че той поема в себе си токсините от храните, натрупани в стомаха. Той е в състояние да "изнесе" от организма дори солите на оловото, живака и кобалта. Затова за хора, заети в производството на тези метали, е задължително ежедневното консумиране на ябълки.
медуница - снимка: wikipedia
Възпалителен процес на белия дроб, ангажиращ бронхио-лите, алвеолите и интерстициалната тъкан. Причинява се от бактерии (пневмококи, стрептококи, стафилококи), вируси. Протича с висока температура, бодежи в гърдите при дишане, кашлица, отпадналост.

Препоръки:

- Пълноценна храна, богата на витамини, най-добре течна.

- Лечебна физкултура, масаж, двигателна активност.

- Билкови отвари и настойки.

Първа рецепта: плод шипка 100 г, риган 100 г, едролист живовлек 75 г, 3 супени лъжици от билковата смес вечерта се поставят в термос и се залива с 3 чаени чаши вряла вода. На сутринта се прецежда. Пие се по 150 г 4 пъти на ден 30 минути преди хранене.
В основата на заболяването е алергична реакция на организма при въздействието на външни фактори (храна, лекарствени препарати, аерозоли и пр.).

Най-често страдат хора предразположени към алгергични заболявания и прекарали по-рано екзема и невродермити.

Болестта може да се развие след различен период от време при попадане на алергена в организма (от няколко часа до няколко месеца) и се характеризира с остро начало: обривът може да е съпроводен с повишаване на температурата, рязко влошаване на общото състояние.

Първа рецепта: 50 г зимзелен малък се залива с 500 мл бяло вино. Оставя се да престои 10 дни на топло и тъмно място, като периодично се разклаща. Прецежда се. Взима се по 1 супена лъжица 3 пъти на ден.
зарасличе (черен оман)
Състояние, при което е нарушена нормалната проходимост  на червата, прегъване или притискане отвън от съседни органи, тумори, както и от туморни образувания, развиващи се в лумена им. Протича остро с пристъпни болки в корема, подуване на същия, задръжка на газове, колапсно състояние. Необходима е незабавна медицинска помощ, като най-често се налага оперативно лечение за преодоляване на препятствието.


Билколечение може да се включи на по-късен етап.
изображение: flikr
Абдоминален абсцес или също наричан интра-абдоминален(вътрешно-коремен) абсцес представлява събиране на гной или инфектирана течност, която е заобиколена от възпалена тъкан в областта на корема. Той може да включва и да засегне всеки коремен орган, или може да се установи в гънките на червата.

Причини за възникване

Абдоминалният абсцес, понякога се получава от друго заболяване. Пример за това може да е апендицит или дивертикулит. В много случаи обаче се получава след операция.

Такива коремни абсцеси могат да бъдат причинени и от бактериална инфекция. Най-често срещаните бактерии, които се намират в стомаха и червата могат също да го причинят. Една от тях е на E.coli. Ако не се лекува това състояние, бактериите ще се размножават и ще предизвикат възпаление което убива здравите тъкани.
Това е заболяване, което е характерно за хора над 50-годишна възраст и се дължи на увеличаване на простатната жлеза.

Симптомите са често уриниране и отделяне на оскъдно количество урина. С напредване на болестта изпразването на мехура е все по затруднено.

Става задръжка на урина в него, тъй наречена остатъчна урина, което създава условия за възпаление на пикочните пътища.

 Причините за развитие на аденом на простатата са хормонални нарушения.

Препоръки:

-  Да се избягват стресове.

-  Да се пият повече течности.

-  Забранени са пикантните храни.

-  Никаква употреба на алкохол.

-  Умерен полов живот.

-  Да се избягва преохлаждане.

-  Колкото се може повече движение.

-  За лечението на това заболяване от голяма полза са различните билкови отвари, запарки и настойки с противовъзпалително, пикочогонно и общо възстановяващо действие.
Зелето е един от най-богатите източници на витамин К.
Известен преди всичко с това, че помага на кръвта да се съсирва и насърчава развитието на здрави кости, витамин К е мастно-разтворим витамин, чиято важност често се игнорира - поне в сравнение с някои други важни витамини и минерали. Но подобно на всички останали витамини, витамин К е от съществено значение за оптималното здраве по много причини.

И така, защо е толкова важен този витамин, и какви са симптомите на недостиг на витамин К?

Защо трябва да се консумират повече храни, богати на витамин К

Както вече споменахме, най-добре познато е действието на витамин К и неговата роля в правилното и пълноценно съсирване на кръвта. В случай на кожни рани, например, съсирването на кръвта (с помощта на витамин К) помага на раната да се затвори и предпазва  от прекомерно кървене. Освен това, витамин К помага да се запази способността  на организма за съсирване на кръвта на на оптимално ниво и граници според нуждите на тялото. Това е полезно, дори и да не сте ранени, защото така вашата сърдечно-съдовата система не блокира и не задръства (тогава би се получила тромбоза) нормално функциониращите кръвоносни съдове по погрешка.
снимка: wikipedia
Възпаление на коремната кухина. Появява се вследствие на остър апендицит, спукана язва на стомаха или на дванадесетопръстника, непроходимост на червата и някои други заболявания на стомашната кухина или техни травми, а също и като усложенине след хирургична намеса.


В зависимост от разпространение на процеса се различават местен перитонит (ограничен в някаква част от стомашната кухина) и цялостен перитонит, чиито симптоми са силни болки в корема, повръщане, задържане на газове, запек.


 Препоръки:

-    До идването на лекар да не се прави нищо, тъй като е възможно само да се навреди.

-    В периода на оздравявяне могат да се използват лекарствени растения.

Първа рецепта: коприва 100 г, бял имел 100 г, лайка 100 г, 3 супени лъжици от билковата смес вечерта се поставят в термос и се залива с 3 чаени чаши вряла вода. На сутринта се прецежда. Пие се по 150 г 4 пъти на ден 30 минути преди ядене.

Втора рецепта: бял равнец 100 г, горчив пелин 50 г, червен кантарион 100 г, 3 супени лъжици от билковата смес вечерта се поставят в термос и се залива с 3 чаени чаши вряла вода. На сутринта се прецежда. Пие се по 150 г 4 пъти на ден 30 минути преди ядене.
Бял оман, използва се в рецепти за
 лечение на псориазис.
снимка: wikipedia
Хронично рецидивиращо, незаразно заболяване на кожата.
За появата му роля играят нервно-психични травми, нарушена обмяна на веществата, нарушена функция на ендокринните жлези.

Нарушенията могат да се появят навсякъде по кожата, но най-вече по лактите, коленете, кръста, окосмената част на главата.

Заболяването най-често се появява през пролетта, затова е необходимо да се провежда профилактичен курс на лечение. Понякога заболяването продължава цял живот - пораженията изчезват и после отново се появяват.
Състав и изглед под микроскоп на подагрозни тофи
снимка:
wikipedia
Подагра, наричана още хронична подагра, обикновено се получава при хора, които имат високо ниво на пикочна киселина в организма. Този излишък на пикочна киселина в кръвта кристализира в мононатриев урат, който се отлага по сухожилията, тъканите на ставите и хрущяла на ставата. Затова подаграта възниква когато мононатриеви уратни отлагания увеличават своят размер. Те са известни като подагрични възли(тофи) или подагрозни тофи.

Тофичните язви (възли) може да се образуват навсякъде в тялото и обикновено се намират по върховете на лактите, пръстите, или около петите. Те се появяват под формата на твърди възелчета. От време на време, те се появяват в най-неочаквани части на тялото, като например в гласните струни, или дори в ухото. От време на време, те също се появяват зад гръбначният мозък.
снимка: wikipedia
Папаята е считан за един от любимите за консумиране плодове, които изобилстват през цялата година, като ни предлага не само сладко, пищно топящо се в устата усещате, но също така ни предоставя голямо количество полезни за здравето съставки.

Ботаническо наименование: Carica Papaya известен също като Paw Paw или папая.

Обичайно се отглежда във: Южно Мексико, Централна Америка, Тайланд, Африка и Азия, расте добре също и в Австралия. Исторически записи показват, че испанските изследователи донасят семена от папая на Филипините около 1550-та година.
Хремата представлява възпаление на лигавицата на носа. Може да бъде самостоятелно заболяване или симптом за остър катар на горните дихателни пътища, грип или друго инфекциозно заболяване, травми на слизестата обвивка.

Като самостоятелно заболяване острата хрема се появява в студено и влажно време. Предразполагащи фактори са общо преохлаждане, механични или химични дразнители. Обикновено острата хрема завършва с оздравяване, като рядко се наблюдават усложнения.

Хроничната хрема се появява като резултат на многократно прекарани остри хреми, характерни за нея са постоянен гъст секрет, нарушения на носовото дишане и обонянието.

Алергична хрема - проява на алергия в периода на появата на полени. По време на пристъпите се забелязва сърбеж в носа, често кихане, обилен воден секрет, носът е запушен. Препоръки:
Холестеролът(наричан понякога и холестерин, но това наименование се използва по-рядко) е неразтворимо във вода съединение. Той влиза в състава на всички клетки и е нужен за синтеза на биологично активните видове, хормоните, вкл. и половите. 
Черният дроб, без който е невъзможно смилането на храната, използва холестеролът за производство на жлъчни сокове. Затова холестеролът е нужен за човешкия организъм. В организма се синтезират около две трети от него, а една трета се осигурява от храната. При нездравословно хранене в организма постъпва по-голямо количество от необходимото.

Холестеролът се дели на две основни групи:

1. Линопротеин с висока плътност (добрият; който при мъжете трябва да бъде минимум 0,8-1,9 и 0,9-2,2 при жените);

2. Линопротеин с ниска плътност (лошия) - максимум 4, 9. Колкото е по-голямо количеството на лошия линопротеин, толкова по-бързо става натрупването на плаки в кръвоносните съдове и толкова по-бързо се развива атеросклерозата.

Друго ценно качество на холестерола е че молекулите му участват в строителството на клетъчната мембрана. Те оформят още молекулярната структура на нервните клетки на главния и гръбначния мозък и създават базата за синтеза на витамини и хормони. Той се изработва главно в черния дроб (до 5 г на ден) и до 85% от необходимия за човешкия организъм.

През последните години започнаха да се прокрадват съмнения по отношение вредните свойства на холестерола, защото и досега няма обяснение на т.нар. френски парадокс.

При французите е много ниско нивото на сърдечно-съдовите заболявания независимо от това, че традиционно храната им е богата на холестерол. И обратното: САЩ, където стремежът към безхолестеролово хранене стана едва ли не национален спорт, продължават да заемат първо място и по ниво на заболяемост от атеросклероза, и по броя на болезнено пълните хора.

Първа рецепта

Понижаването на холестерола (от собствен опит) може да стане с чист зехтин получен чрез специално пресоване. Взима се 3 пъти дневно 30 мин. преди хранене по 1 супена лъжица. Има случай на човек с рак на кожата, който се е оправил само с чист зехтин.

Втора рецепта

Друг случай с госпожа, която е била с мозъчен инсулт и висок холестерин, била парализирана и не можела да говори. Лекарите са казали, че не може да се възстанови. Пиела е норвежкия препарат "Цитросепт". Холестеролът се е нормализирал, от мозъчния удар не е останала и следа.

Трета рецепта: цветове от арника - 10 г, стръкове от бял равнец - 40 г и от жълт кантарион - 50 г. Една супена лъжица от сместа се залива с 1 чаша вряла вода и се вари на водна баня 15 мин. Пие се топла по половин чаша 2 пъти дневно.

Четвърта рецепта - най-лесно приложима. Всеки ден поне 70% от храната трябва да бъде от ябълки, цитрусови плодове, круши, сливи, грозде, чушки, домати, диня, пъпеш, боб, леща, грах, чесън, лук, моркови, орехи и т.н.

Трябва да се намали до минимум яденето на мозък. В 100г от него се съдържат 2300 мг холестерин. В яйчен жълтък-1480 мг, бъбреци и чер хайвер - 300 мг, тлъсти меса, животински мазнини. За тези храни трябва да се забрави!

Трябва да се знае още, че при идеалния вариант кръвта трябва да съдържа 200 мг холестерол. От 250 до 300 мг в кръвта има голяма опасност от развитие на атеросклероза. От 300 до 350 мг има опасност от хиперхолестеремия, което може да доведе не само до атеросклероза, но и до сърдечни, бъбречни и чернодробни заболявания.

Пета рецепта: смесва се сок от 6 лимона с 2 супени лъжици глицерин и 1 чаена лъжичка сода за хляб. Сместа се разбърква в голям съд и след утаяване се слага в по-малък. Взема се 3 пъти по 1 с. л. преди хранене.

Шеста рецепта - пектинът намалява холестерола. Растителните разтворими влакнини (пектин) може да намаляват общия холестерол в кръвта. Пектинът намалява и увеличените нива на лошия холестерол и на триглицеридите, без да намалява нивото на полезния холестерол в липопротеините с висока плътност.

Тази рецепта е най-лесно приготвимата и най-уникална, тъй като тя не само намалява холестерола, но и забавя развитието на атеросклерозата, действа укрепващо на болни и изтощени хора, лекува язвата и гастрита и премахва тежките метали от организма.

Смесват се добре 150 г кисело мляко с 1 с. л. Пектин на прах (от аптеката) 1 с. л. мед. Оставя се сместа 15 мин., за да набухне пектина, след което се изяжда.

Тази смес се яде сутрин преди закуска и вечер.

Тази рецепта може да се прилага цял живот, защото тя ще носи само бодрост и здраве и освен това е евтина. Ако този, който прилага тази рецепта иска да намали кръвната си захар може да прибави и 1 ч.л. канела на прах.

Седма рецепта: в по-голям съд се слага сокът от 6 лимона. Към него се прибавят 2 супени лъжици глицерин и една чаена лъжичка сода бикарбонат. След като изчезне шумоленето, сместа се пресилва в друг по-малък съд и се затваря. Всяка сутрин се взема на гладно по 1 супена лъжица от сместа. Процедурата трябва да се проведе поне три пъти последователно.

Осма рецепта: пригответе следната билкова смес. Вземете по 60 г бял равнец, глог, бял имел и зимзелен и 30 г полски хвощ. В 600 мл вряща вода се поставят 2 супени лъжици от сместа. Вари се 3 минути, кисне 60 минути и се прецежда. От отварата се приема 6 пъти дневно по 80 мл 15 мин. преди ядене и 30 мин. след ядене.
сн: wikipedia
Латинско наименование: (Artemisia absinthium L.)

Семейство Грапаволистни - Boraginaceae

Синоними: бял пелин, обикновен пелин, див пелин.

Кои болести лекува?

Пелинът действа апетитовъзбуждащо и противопаразитно. Билката стимулира отделянето на стомашни сокове и подобрява храносмилането. Освен това билката стимулира образуването на жлъчен сок. Наричат растението приятел на стомаха. Противопаразитният ефект на пелина е известен. Той е едно от най-старите средства против глисти.
 Научно наименование: (Helianthus annuus L.)

Синоними: кочан, слънчева сестра, слънчево око, слънчова любеница, слънчева майка.

Семейство Сложноцветни - Asteraceae

Кои болести лекува?

Слънчогледът действа температуропонижаващо, спазмоли-тично, апетитовъзбуждащо. Билката в течни екстракти има бактерицидно и бактериостатично действие спрямо някои бактерии. Цветните листчета и листата се употребяват при жълтеница, за стимулиране на апетит, при малария, заболявания на сърцето. 
Нашата народна медицина употребява билката при висока температура, ревматизъм, като противоотрова с кобалт и стронций, болки в стомаха и червата, грип и др. Слънчогледовото масло, получено от семената, се употребява за пиене против артериосклероза и атероматоза (киста на мастната жлеза). Външно: листчетата на цвета - като запарка за поддържане цвета на руса коса; листата - за компреси при младежки пъпки и за бани при хемороиди.

Използваема част и химичен състав. 

 Листата, цветните листчета и семето на растението. Листата се берат в началото на цъфтежа, цветните листчета - при цъфтенето, а семената след узряването. Срок на годност на билката - 2 години.

Химичен състав. Семената съдържат 60-65% полуизсъхливо масло (в ядките).

Местонахождение. Родина на слънчогледа е Мексико, засявано растение навсякъде у нас.

Описание. Едногодишно тревисто растение с изправено, покрито с твърди четинки и изпълнено с мека сърцевина стъбло, високо до 2,5 м. Листата са големи, с дълги дръжки, сърцевидни, последователни и окосмени. Цветните кошнички са големи, разположени по върховете на стъблата, с едри, периферни, жълти езичести, безплодни цветове, а останалите са тръбести, хермафродитни, жълто-кафяви. Медоносно растение.
Prunus е род дървета и храсти, който включва плодове като: сливи, череши, праскови, нектарини, кайсии и бадеми. Около 430 вида са разпръснати из северните райони с умерен климат на земното кълбо. Много от членовете на рода са широко култивирани заради плодовете им и за декоративни цели. Плодовете от този род обикновено се наричат ​​костилкови плодове.
Prunus Spinosa (трънка или трънки) е растителен вид от рода на Prunus, често срещан в Европа, Западна Азия, и в северозападната част на Африка. Пренесени са в Нова Зеландия и източната част на Северна Америка.

Специфичното латинско наименование Spinosa е термин, посочващ игловидните бодли(тръни), които са характерни за този вид. От тези специфични тръни идва и познатото българско народно име на това растение - трънка.
сн: wikipedia
Научно латинско наименование: (Armoracia rusticana (Lam.) P. Gaerth., В. Mayer et Schreb.)

Синоними: рян, рен.
Семейство: Кръстоцветни - Cruciferae

Кои болести лекува?

Хрянът действа апетитовъзбуждащо, усилва секреторната функция на стомашните жлези, в резултат на което подобрява смилането на мазнините в приетата храна. Установено е в опити с животни, че хрянът намалява нивото на захарта в кръвта. Тези данни се потвърждават и в практиката при болни от захарен диабет. Многогодишни изследвания на наши специалисти показват, че хрянът притежава противомикробно действие, което е със сравнително широк спектър. В народната медицина хрянът се използва като противоревматично средство.
Научно латинско наименование: (Hamulus lupulus L)

Семейство: Конопови - Canalaceae
Синоними: горец, беличе.

Кои болести лекува?

Действа нервноуспокояващо. Болкоуспокояващо и противоспастично действие. Биологично активните вещества възбуждат апетита и подобряват храносмилането, увеличават количеството на денонощната урина, действа успокояващо при безсъние, полово възбуждение, полюции, критическа възраст.
Латинско научно наименование:  Rosa canina L.

Семейство:  Розоцветни - Rosacanina
Синоними: див трендафил, див гюл, кучешка шипка.

 Кои болести лекува?

Шипката действа капиляроукрепващо, запичащо и кръвоспиращо. Билката действа пикочогонно и е полезна при задръжка на течности в организма, пясък в бъбреците и жлъчния мехур, възпалителни процеси в бъбречните и пикочните пътища, кръв в урината, кървящи хемороиди. Има данни, че шипката понижава кръвната захар, влияе благоприятно при инфекциозен хепатит, засилва образуването на червени кръвни клетки, понижава холестерола в кръвта, повишава физическата работоспособност.
Вероятно малко хора знаят, че лечебните свойства на хумата и глината се състоят в това, че при прилагането им те ускоряват зарастването на костите, повишават хемоглобина в кръвта, очистват организма от натрупаните в него токсини, помагат за предотвратяване на запека, премахват възпаленията, спомагат за разнасяне и изчезване на туморите, за премахва^ не на паразитите и подхранват кръвта.

Хумата е едно от най-добрите средства за вътрешно лечение, което се използва още от древни времена. Тя абсорбира вътрешните отрови и патогенните микроби и се утвърждава като прекрасно лечебно средство при отоци, циреи, тендовагинити, разширени вени, колит, синузит, навехнато, изгорено, дископатия, ухапване от насекоми, болки в главата и в гърба, възпаления, дори тумори. В стомаха и в червата тя поглъща отровите, отделяни от микробите, и ги прави напълно безвредни. Това свойство на хумата е доказано и от лабораторни опити.
Невралгия представлява поражение на периферните нерви, характеризира се с пристъпи на болка в зоната на поразения нерв.

При невралгия болките имат пристъпообразен характер съпроводени са от вегетатично-съдови нарушения (зачервяване на кожата, сълзене на очите), а понякога и с тикове, непроизволно свиване на мускулите при болка.

Най-чето срещаната невралгия засяга троичния нерв, по-рядко се срещат невралгии на големия или малкия тилов нерв, и на езико-глътковия нерв.
Колит представлява възпаление на дебелото черво в резултат на: инфекциозни причинители - бактерии, вируси, паразити; хранителни грешки, променена имунна реактивност (хроничен улцерозен колит).

Основни симптоми са:

- присвиващи болки в корема и разстройство - изхождане на кашави, примесени със слуз изпражнения, а понякога и с кръв. Наличието на кръв в изпражненията е особено характерен симптом при улцерозния колит, както и при дизентерия. Колитът често се съчетава и с възпаление на тънките черва (ентероколит).

При неправилен начин на хранене се получава киселинна реакция в храносмилателния тракт, което създава идеални условия за развитие на болестотворни микроорганизми. Храни, които създават киселинност, са месото, колбасите, тютюнът, захарта и захарните изделия, кафето, чаят, алкохолът и др. Алкализиращи храни, които неутрализират киселините са плодовете, зеленчуците, картофите, ядковите плодове и др. За да се неутрализира вредната киселинност в организма, най-малко 70% от храната на хората трябва да бъде плодово-зеленчукова.

Първа рецепта

Това е една чудесна рецепта: Смесват се 250 г мед, 250 г зехтин и едно пакетче счукана медицинска дъвка. Сместа се приема 3 пъти дневно по 1 супена лъжица 30 мин. преди ядене. Така се забравя за колита.

Втора рецепта за хроничен колит. Смесват се равни количества карфиол, целина и цвекло. Изстисква се сока от тях и веднага се пие. Пие се всеки ден не по-малко от 50 г вечер преди лягане и на четвъртия ден ефекта е налице.

Трета рецепта за хроничен спастичен колит.

Смесват се 20 г мента, 18 г лайка, жълт кантарион 13 г, маточина 19 г, камшик 1 г, водно пипериче 20 г. Поставят се в 700 мл кипяща вода по 1 чаена лъжица от всяка дрога. Вари се 10 мин, кисне се 1 ден и 2 часа. Пие се 6 пъти дневно по 80 г, 15 мин. преди ядене. За да се получи желания противоспазмолитичен ефект към отварата може да се добавят 15-20 капки тинктура от беладона.

Четвърта рецепта за улцерозен колит.

Смесват се билките петопръстник и подъбиче и се смилат на прах. Сипват се в 200 мл вода, половин чаена лъжица от сместа. Запарват се около 1 час и след това се взема по 1 с.л. 1 час преди ядене. Не се яде лютиви, солени и кисели храни.

Пета рецепта за киселини.

-1 ч.л. с канела се разбърква със сухо мляко и захар и се изяжда;

- В 500 мл ракия се поставят 150 г сухи боровинки, захар на вкус и престояват 10 дни на слънце. Пие се 20 г при нужда.

Шеста рецепта за чревния колит.

В 300 мл прясно мляко се вари семе от копър 10-15 мин. Изпива се наведнъж докато е топло (но не горещо).

Седма рецепта за отстраняване на киселини.

Сливовият сок от добре узрели сливи помага за отстраняване не само на киселините, но и подобрява храносмилането и отстранява запека.

Осма рецепта за колит.

Смес от по 100 г дилянка, мента, лайка, хмел, маточина и босилек. Към сместа се прибавя и 50 г анасон. В 600 мл кипя-а вода се изсипват 2 с.л. Вари се 1 мин., кисне 1 час. Пие се 6 пъти на ден, 15 мин. преди ядене и 30 мин. след ядене.

Девета рецепта - за колит

В1 ч.л. вряла вода се запарва по 1 ч.л. червен кантарион босилек и лайка. От прецедената запарка се пие по 1 сд на всеки 2 часа или 7-8 пъти дневно. Лечението продължава 1-3 месеца, като през това време се спазва строга диета.

Десета рецепта - страдащите от колит е добре да консумират кисело мляко, овесени ядки, пектин и др. Трябва да избягват пърженото, пушените меса и риби, пикантните храни и силните подправки.

Млечнокиселите бактерии стимулират по естествен начин чревната перисталтика и спомагат за предотвратяване на евентуален запек. Едновременно с това се постига нормализиране на състава на чревната микрофлора и предотвратяване на гнилостните процеси в червата. По този начин се премахват оплакванията от дифузни болки в корема и подуването му от газове.

Подходяща за колитно болните е минералната вода от Хисаря, от Горна баня, от Велинград, от Кюстендил и др.

На хората с колит фитотерапевтите препоръчват за пиене чайове от листа от живовляк и на мента, от стръкове на мащерка, риган и жълт кантарион, от цветове на лайка и на невен.

Единадесета рецепта:

- смесват се равни части от коприва и лютива мента, цветчета от лайка и плодчета от черна боровинка. Една с.л. смес се залива в термос с чаша вряща вода, оставя се да кисне една нощ и се прецежда. Приема се по чаша запарка 2-3 пъти дневно. Полезна е при хроничен колит.
Такива заболявания като сифилис, туберкулоза, салмонела, както и някои форми на менингит са причинени от бактерии. Някои бактерии са безвредни, а други са дори полезни за нас, затова трябва да се подхожда към даден проблем според специфичните особености на случая.

Все пак при сериозни бактериални инфекции използването на антибиотични средства може да е неизбежно и необходимо, но и не трябва да се прекалява с използването им. Най важното е да се подхожда много внимателно към приемането на такива антибиотични лекарства.

Това, което трябва да знаят всички, които пият антибиотици, е, че те, поемани през устата и попаднали в стомаха, унищожават както вредната, така и полезната микрофлора. Затова е задължително както по време на курса на лечение, така и след това да се консумира кисело мляко с българска закваска, за да може да се възстанови полезната микрофлора. Трябва да се пие обезателно и витамин В1.
Възпаление на жлъчния мехур. Често се появява при наличието на камъни в жлъчката, след вирусен хепатит и други инфекциозни заболявания, при хронична инфекция или паразитни заболявания.

За развитието на болестта спомага застоя и изменението на състава на жлъчката.

Началото на болестта е остро. Усеща се интензивна болка в дясното подребрие, която се засилва при движение, кашлица, легнало положение на дясната страна. Болката достига до дясното рамо, лопатката, а понякога дори и до сърцето. Появява се повръщане, телесната температура се повишава. Препоръки:

-    Млечно-растителна диета.

-    Дозирани физически натоварвания.

-    Да не се консумира мазна храна, алкохол, да се избягва преяждане.
В червата на човека живеят около 100 трилиона полезни бактерии (сапрофити). Те формират нормалната микрофлора на червата. Най-многочислени и полезни са бифидобактериите. Те представляват 90% от всички микроорганизми в чревния тракт. Друга група полезни микроорганизми са млечнокиселите бактерии (лактобактериите), които се съдържат и в киселото мляко. Изследванията са показали, че когато в организма преобладават полезните микроорганизми се забавя стареенето.

Различните видове стафилококи, пръчици и др., когато се развият в голямо количество, предизвикват разстройства в работата на червата.

Най-общо казано дисбактериозата е коварно и неприятно заболяване, което води до разстройства в обменните процеси, кожни забопявания, хиповитаминоза, изменение в изработването на полезни ензими, което води до влошаване на имунната система. Дисбактериозата най-често се появява на границата между пролетта и лятото, защото след дълга зима организмът е отслабнал и настъпва времето на простудните заболявания.А признаците на дисбактериозата са: болки в стомаха, куркане на червата, газове, запек и др.